Orang lanjut usia memiliki beberapa alasan yang membuat mereka tidak nafsu makan saat mereka bertambah tua. Itu tidak mengecualikan Anda dari merawat orang tua yang sulit makan bersama. Anda bisa mengikuti sejumlah anjuran, salah satunya adalah memberikan susu nutrisi untuk orang sakit.
Tips Memberi Makan Lansia yang Sakit
1. Cari tahu penyebabnya
Mencari tahu apa yang membuat lansia susah makan adalah salah satu strategi terbaik untuk mengatasi masalah makan mereka. karena akar masalahnya mungkin bukan ada dari faktor lain. Misalnya, beberapa obat mungkin membuat seseorang tidak nafsu makan atau ada yang berdampak pada pencernaannya.
Ketika Anda telah mengetahui penyebab susah makan pada lansia, Anda bisa menemukan solusi yang tepat untuk mengajak mereka makan bersama dan membantu meningkatkan nafsu makannya kembali. Ini tentunya akan lebih efektif memahami kebutuhan lansia.
2. Siapkan makanan sesuai kebutuhan nutrisi
Berikan orang tua berbagai makanan yang dapat memenuhi kebutuhan gizi mereka. Untuk mempertahankan kekuatan otot pada lansia, mulailah dengan protein berkualitas. Tawarkan makanan yang mudah dikunyah, seperti keju, yogurt, roti panggang dengan selai kacang, atau tuna. Berikan juga buah-buahan dan sayuran. Ini karena kandungan serat, vitamin, dan mineral yang tinggi dari kedua makanan tersebut.
Untuk tujuan mencegah penyakit, nutrisi ini harus diserap. Bantulah lansia yang Anda rawat untuk menyiapkan buah dan sayur agar lebih mudah dikonsumsi jika kesulitan mengunyah makanannya. Agar lebih mudah dikunyah, Anda bisa mencampurnya menjadi smoothie atau merebus beberapa sayuran bahkan bisa dibuat jus yang sebaiknya tidak ditambahkan gula.
3. Utamakan pilihan makanan lansia
Makanan yang mereka nikmati akan lebih mudah dan disukai bagi orang tua yang sulit makan. Selain itu, orang dewasa lanjut usia biasanya lebih menyukai porsi makanan yang lebih kecil. Jika orang tua menikmati makanan tertentu, setidaknya berikan untuk mendapatkan perhatian mereka. Beri orang tua susu, misalnya, kapan saja mereka mau makan jika mereka senang meminumnya. Akibatnya, orang tua mungkin memiliki nafsu makan yang lebih besar, yang akan memudahkan mereka untuk menyelesaikan makanan lainnya.
4. Dekati dengan cara yang baik
Orang tua biasanya lebih rentan. Jadi jika Anda ingin membantunya atau mengajaknya makan bersama, jangan memaksakan diri. Untuk menghindari meningkatnya masalah, jangan berdebat tentang makanan. Orang tua yang kesulitan makan mungkin menjadi lebih mudah marah dan/atau berhenti makan sama sekali.
Membantu lansia dengan cara yang baik akan mencegah hal ini terjadi. Gunakan kata-kata yang baik dan sikap rajin, misalnya. Karena orang lanjut usia lebih suka makan saat bersama teman, Anda juga dapat mengundang teman mereka. Boost Optimum adalah susu nutrisi untuk orang sakit, jadi jika Anda merawat orang tua atau lanjut usia yang kesulitan makan, Anda mungkin ingin mempertimbangkannya.